Generar confianza interna. Por Daniel Colombo
¿Tienes tanta confianza en ti como te gustaría? Es una pregunta con truco, porque en algún momento, todos sentimos gran autoconfianza, y en otros, decaemos.
La auto confianza te permite tener seguridad de vos en los distintos aspectos funcionales de la vida. La falta de confianza limita el potencial, porque construye un muro entre quién sos y lo que quisieras ser.
Por día, cada persona tiene unas 12.000 conversaciones internas; del tono de estas auto charlas depende en gran medida el tipo de resultados que obtendrás.
Para tener más auto confianza:
Mantén una buena Postura corporal: erguida y mirando al frente, levemente por arriba de la línea del horizonte. Es la pose del super héroe o heroína.
Toma decisiones: el hacerlo te brindara más confianza. Empieza por decisiones pequeñas.
Detectá cuáles son tus botones de inseguridad y superalos.
Y la última por hoy: evalúa el estrés que produce que pierdas confianza en ti mismo.
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Daniel Colombo
Facilitador y Máster Coach Ejecutivo especializado en alta gerencia, profesionales y equipos; mentor y comunicador profesional; conferencista internacional; autor de 31 libros. LinkedIn Top Voice América Latina. Coach certificado Miembro de John Maxwell Team.
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Facilitador y Máster Coach Ejecutivo, Mentor y Motivador experto en CEOs, alta gerencia, profesionales y equipos. Speaker-Conferencista internacional. Comunicador profesional. Experto en Oratoria y Media-Training.
Es autor de 32 libros incluyendo best-sellers traducidos a varios idiomas, y de más de 10 ebooks. Su trabajo ha llegado a +1 millón de personas entrenadas. Como conferencista, +800 exposiciones en 18 países.
Ha sido reconocido como LinkedIn Top Voices América Latina por la mayor red social profesional del mundo, y como «Mentor Honorífico» por la Red Global de Mentores. Miembro Certificado y Mentor de Maxwell Leadership de John Maxwell. Coach Profesional Certificado por ICF (Internacional Coaching Federation) en el máximo nivel, ACTP.
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